MUDRÁ - GESTO REFLEXOLÓGICO FEITO COM AS MÃOS.

Mudrá é a linguagem gestual, significa literalmente gesto, selo ou senha. Provém da raiz mud, alegrar-se, gostar. Em Yôga, mudrá designa os gestos feitos com as mãos. São definidos como gestos reflexológicos por desencadear uma sucessão de estados de consciência e mesmo de estado fisiológicos.

Os mudrás atuam por associação neurológica e por condicionamento reflexológico. Sua influência na esfera hormonal é inegável. Quem ainda não sentiu-lhe subir a adrenalina por causa de um mudrá provocativo, ou os hormônios sexuais por consequência de um gesto herógeno?

Mudrá é a parte do Yôga que estuda e aplica os efeitos dos gestos sobre o psiquismo e, por consequência, sobre o corpo físico.

O homem só se distanciou do resto dos animais, dominou a natureza, adquiriu tecnologia, criou a arte, constituiu a civilização porque tinha mãos. O cérebro só se desenvolveu depois que as mãos passaram a segurar e até fabricar instrumentos. A partir de então, os estímulos neurológicos, cada vez mais complexos, passaram a exigir um maior desenvolvimento cerebral.

As mãos e os dedos são, além de ferramentas de edificação cultural, meios eficazes de comunicação entre os indivíduos.

O corpo humano, como qualquer porção de matéria orgânica, possui um magnetismo e polaridades. Energia flui em quantidades e qualidades distintas por todo o organismo. Desde que as fotos kirlian tornaram-se populares, é impossível negar que das mãos e dedos partam fachos de energia fotografável. Em uma kirliangrafia antes e outra depois de praticar Yôga, as variações são no mínimo interessantes.

Os mudrás do hinduísmo são originários da antiga tradição tântrica, o número total é incerto, podemos, contudo, compilar mais de 100 que tem nomes diferentes. São divididos em duas categorias: samyukta hasta (com as duas mãos) e asamyukta hasta (com uma só mão).

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(extraído do livro "Faça Yôga antes que você precise").